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Une personne effectue un grand écart sur un plancher en bois, dans une pièce où l’on aperçoit un miroir, un meuble en bois et des œuvres d’art accrochées aux murs. 1
Trois personnes sont assises sur le sol dans une pièce où se trouvent une table, des bols et une théière. 2
Deux personnes, vêtues de gilets orange, participent à un cours de yoga dans une pièce au sol en bois et aux grandes fenêtres. 3
Trois personnes pratiquent les arts martiaux dans un studio dont le sol est en bois et les murs sont décorés de dessins. 4
Trois personnes pratiquent les arts martiaux dans une pièce dont le sol est en bois, avec un téléviseur visible au fond. 5

Seonmudo ! La méditation en mouvement réveillera votre corps et votre esprit !

Activité proposée par Moving Meditation, Seonmudo 움직이는 명상 선무도
10.0 sur 10
Exceptionnel
Annulation gratuite disponible
Le prix précédent était de 48 € et le prix actuel est de 41 € par adulte
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Caractéristiques

  • Annulation gratuite disponible
  • 2 h
  • Coupon sur mobile
  • Confirmation immédiate
  • Plusieurs langues

Aperçu

Seon et arts martiaux, Seonmudo est une méthode de pratique et de santé qui englobe la méditation traditionnelle, le yoga, le qigong et les arts martiaux transmis dans les temples.

  • La méditation respiratoire peut vous aider à détendre votre corps et votre esprit fatigués.

  • Vous pouvez soulager la fatigue de votre corps et de votre esprit raides et vous rendre plus à l'aise.

  • Un expert Sunmudo vous accompagnera dans la revitalisation de votre corps et de votre esprit.

  • Vous pouvez explorer la culture bouddhiste dans le centre de Séoul facilement accessible.

Le Seonmudo Seoul Center est un centre zen situé au centre de Séoul depuis 1985, et est un lieu de repos et de formation recherché par de nombreuses personnes.

Emplacement de l’activité

  • Seoul Seonmudo Center
    • 93 Donhwamun-ro 11ga-gil
    • 03131, Donhwamun-ro 11ga-gil, Seoul, South Korea

Point de rencontre

  • Seoul Seonmudo Center
    • 93 Donhwamun-ro 11ga-gil
    • 03131, Donhwamun-ro 11ga-gil, Seoul, South Korea

Disponibilité

Seonmudo ! La méditation en mouvement réveillera votre corps et votre esprit !

  • Durée de l’activité : 2 heures2 h
    2 h
  • Anglais
Heure de début : 14 H 00
Détails sur le prix
47,95 €
40,76 € x 1 adulte40,76 €
Total
Le prix précédent était de 47,95 € et le prix actuel est de 40,76 €
-20 %
Jusqu’au mer. 8 juil.
Il est possible que le contenu de cette page provienne d’une traduction automatique.

Ce qui est inclus ou non

  • Ce qui est inclusCe qui est inclus
    Après la pratique, nous prenons simplement le thé et parlons de la pratique.

À savoir avant de réserver

  • Animaux d'assistance acceptés
  • Transports en commun disponibles à proximité
  • Déconseillé aux femmes enceintes
  • Condition physique moyenne requise
  • Préparez des vêtements confortables pour l'entraînement
  • En vertu de la réglementation européenne sur les droits des consommateurs, la prestation d’activités n’est pas soumise au droit de rétractation. La politique d’annulation du prestataire s’appliquera.

Itinéraire de l’activité

Sunmudo(Seonmudo) ! La méditation en mouvement réveillera votre corps et votre esprit ! (Séoul) Entraînez votre corps et votre esprit en apprenant le Sunmudo, originaire du bouddhisme. Soleil (Seon) signifie le Zen. Mu(Moo) est les arts martiaux. Faire signifie obtenir l’illumination. - Vous pouvez détendre votre corps raide avec la gymnastique zen et le yoga zen. - Vous pouvez apprendre les mouvements de base du Sunmudo. - Vous pouvez ressentir la tranquillité d'esprit et l'énergie de la vie avec une méditation calme. Vous arrivez au centre d'entraînement 20 minutes avant l'entraînement et enfilez votre combinaison d'entraînement. *Durée et horaire 15 min : Méditation assise (méditation respiratoire) 20 min : gymnastique zen et yoga zen (échauffement) 20 min : Janggong (mouvements de base du Sunmudo) 20 min : Zen qigong (méditation en mouvement) 15 minutes : Jwakwan (méditation mudra) 30 minutes : Conversation autour d'un thé Une fois la cérémonie du thé terminée, nous nettoyons ensemble, changeons de vêtements et retournons à notre vie quotidienne.

Emplacement

Emplacement de l’activité

  • LOB_ACTIVITIESLOB_ACTIVITIES
    Seoul Seonmudo Center
    • 93 Donhwamun-ro 11ga-gil
    • 03131, Donhwamun-ro 11ga-gil, Seoul, South Korea

Point de rencontre

  • PEOPLEPEOPLE
    Seoul Seonmudo Center
    • 93 Donhwamun-ro 11ga-gil
    • 03131, Donhwamun-ro 11ga-gil, Seoul, South Korea

Les meilleures offres sur les activités

Découvrez les merveilles du monde grâce à des offres exceptionnelles sur les activités ici et ailleurs. Nous proposons des activités uniques qui vous permettent d’explorer Donhwamun-ro 11ga-gil à votre guise. Que vous aimiez la nature, la culture, la gastronomie ou partir à l’aventure, nous avons l’activité idéale pour vous.