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Meditative walk in the forest 1
Un groupe de personnes se trouve dans une pièce dont le sol est bleu et les murs en bois. Certaines sont assises sur un banc, tandis que d’autres sont debout. 2
Un groupe de personnes se trouve dans une pièce aux murs en bois, où un tapis bleu est posé sur le sol. Elles sont en train de pratiquer une activité physique ou de participer à une séance d’entraînement. 3
Des personnes se trouvaient dans une pièce aux murs en bois et au sol bleu, et elles étaient engagées dans une conversation. 4
Un sentier étroit qui traverse une forêt dense. 5

Marche méditative en forêt

Activité proposée par Yoga H24
Annulation gratuite disponible
Le prix est de 48 €. par adulte
Voir les billets

Caractéristiques

  • Annulation gratuite disponible
  • 2 h
  • Coupon sur mobile
  • Confirmation immédiate
  • Plusieurs langues

Aperçu

J'ai écrit plusieurs livres sur la spiritualité dont “Yoga H24” pour pratiquer en toutes circonstances. Je suis professeur diplômé de l'école Sivananda. La méthode que je propose est issue du mariage entre le yoga et les art-martiaux. J'ai appris la méditation en combat et je vous en fais profiter. Les sciences cognitives sont venues parfaire ma compréhension.

Emplacement de l’activité

    • La Celle-sous-Gouzon, Nouvelle-Aquitaine, France

Point de rencontre

    • La Celle-sous-Gouzon, Nouvelle-Aquitaine, France

Disponibilité

Marche méditative en forêt

  • Durée de l’activité : 2 heures2 h
    2 h
  • Français
Détails sur le prix
48,00 € x 1 adulte48,00 €
Total
Le prix est de 48,00 €.
Il est possible que le contenu de cette page provienne d’une traduction automatique.

À savoir avant de réserver

  • Déconseillé aux voyageurs avec des problèmes à la colonne vertébrale
  • Déconseillé aux femmes enceintes
  • Déconseillé aux voyageurs avec des problèmes cardiovasculaires
  • Convient à toutes les conditions physiques
  • En vertu de la réglementation européenne sur les droits des consommateurs, la prestation d’activités n’est pas soumise au droit de rétractation. La politique d’annulation du prestataire s’appliquera.

Itinéraire de l’activité

Comment méditer malgré le stress ambiant de la vie quotidienne ? La méditation doit-elle se limiter au calme de la salle de yoga ? Apprendre à méditer en marchant est un intermédiaire pour apprendre à méditer en permanence, quelle que soit la situation. La session commence par une courte explication théorique sur les principes de la méthode du mariage des polarités appliqué à la méditation à travers des exercices corporel (ancrage et mouvement), respiratoire, et exercice de l'esprit pour terminé. Tous les exercices sont ensuite combinés en un seul, et appliqués à la marche. Une session de mise en pratique de 30min environ est prévue. Enfin, c'est le débrief. L'atelier est systématiquement adapté aux problématiques des personnes, en fonction de vos questions et de vos difficultés pour méditer.

Emplacement

Emplacement de l’activité

  • LOB_ACTIVITIESLOB_ACTIVITIES
    • La Celle-sous-Gouzon, Nouvelle-Aquitaine, France

Point de rencontre

  • PEOPLEPEOPLE
    • La Celle-sous-Gouzon, Nouvelle-Aquitaine, France

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